Nuo kovo iki balandžio vidurio sporto ir sveikatingumo centras „Amazon Gym“ kviečia kartu švęsti dvyliktąjį gimtadienį, sudalyvauti laimingame dovanų traukime, pasiklausyti aktualių paskaitų bei nemokamai sportuoti!
Šiuo laikotarpiu įsigyjantiems trijų mėnesių sporto abonentą bus suteikta galimybė papildomai sporto ir sveikatingumo klube lankytis tris savaites. Na, o perkančiųjų šešių mėnesių „Amazon Gym“ narystę laukia itin solidi dovana – nemokamas šešių savaičių abonementas.
„Amazon Gym: savo narius kviečia į susitikimus su garsia dermatologe Irmunda Kizlaitienė (kovo 23d.) bei akademinių klinikų orofesoriumi mitybos specialistu Leonardu Lukoševičiumi (kovo 24d.)
12-ojo gimtadienio proga Amazon Gym komanda specialiai Jums paruošė sveikatos ir grožio treniruočių paketą, kuris padės atskleisti Jumyse grožį, pajusti sporto džiaugsmą, įveikti stresą bei nuovargį, pasisemti energijos ir nuotaikos, tapti sveikesniais ir gražesniais, atsipalaiduoti po dienos darbų.
Sporto koordinatorė kiekvienam sudarys subalansuotos mitybos planą, tinkamą treniruočių trukmę, rėžimą ir kartu su treneriais ir kineziterapiautu sudarys tikslines kūno korekcijos programas, padėsiančias pakeisti kūno formas griečiau, sveikiau ir profesionaliau.
Iš grožio ir sveikatos paslaugų išskirsime kelias treniruotes:
Vienos iš efektyviausių ir populiariausių riebalų deginimo: ypatingos treniruotės su profesionaliais dviračiais grupėje su treneriu, skambant nuotaikingai muzikai. Pagal Suomijos fitneso akademijos apskaičiavimus per vieną treniruotę sudeginsite net 600- 800 kalorijų, be to minant dviračio pedalus, tapsite lieknesni, tvirtesni, ištvermingesni, pasisemsite geros nuotaikos ir energijos.
Pilates – tai treniruotė jūsų kūnui ir sielai. Pilates ugdo laikyseną, lankstumą, koordinaciją, šios treniruotės pratimų dėka sustiprėja visi kūno raumenys laikantys stuburą. Jau po 10 treniruočių pagerės Jūsų laikysena, sumažės nugaros skausmai, sumažės pilvas, sulieknėsite ir pagerės nuotaika.
Sezono naujiena šokių pamokos. Jei norite išmokti šokti Lotynų ir Pietų Amerikos šokių, Salsos, bačiatos, valsą, tango ir kt., tai šokių pamokos kaip tik Jums.
Ne tik sudeginsite kalorijas, bet ir pagerės Jūsų laikysena, įgausite elegancijos bei pasitikėjimo savimi, išmoksite valdyti ir pajusti savo kūną, nustumt į šalį blogą nuotaiką ir mintis, o per vakarėlius būsite šokių karaliene arba karaliumi.
Jūsų lauks Amazon Gym:
Laisvės al. 51A.(kieme 4a.), Kaunas
Sveikatingumo centras
„AMAZON GYM“
Tel. (8-37) 323 587
www.amazongym.lt
Sveikata straipsniai
