Visuomenėje vis dar mažai žinoma apie stuburo ligas, žmonės dažnai nekreipia dėmesio į nedidelius skausmus stuburo srityje ir ne iš karto kreipiasi į gydytojus, toliau aktyviai sportuoja, nepaiso ergonomikos, taip dar labiau apkrauna stuburą ir gali pagilinti ligą. Kad nugara atliktų svarbiausias savo funkcijas, trys sistemos – kaulai, raumenys ir nervai – turi veikti kartu. Pažeidus bet kurią iš jų, gali atsirasti skausmas ir sąstingis, ribojantys darbingumą.
Mažiausias stuburo sutrikimas neigiamai veikia kitų kūno organų būklę, net gali sukelti disharmoniją tarp fizinės ir psichinės būsenos. Išsivysčiusiose šalyse nugaros pažeidimų daugėja nerimą keliančiu greičiu. Gydytojas neurologas Saulius Vaidelis, kaip šio rimto ir nedarbingumą sukeliančio skausmo priežastį, įvardija mūsų sėdimą gyvenimo būdą darbe ir namuose. Jis pabrėžia, kad dauguma gyventojų vidutiniškai gyvena ilgiau, turi antsvorio ir nėra aktyvūs, o tai yra svarbūs nugaros skausmą lemiantys rizikos veiksniai. „Nugaros skausmas yra tik simptomas, bet ne liga, – sako gydytojas neurologas Saulius Vaidelis. – Jis gali kilti dėl įvairių priežasčių, kartais nežymių, lyginant su skausmo intensyvumu ir nedarbingumu, tačiau kartais komplikuotų ir įsisenėjusių“. Reikia žinoti, kad tarpslankstelinio disko išvaržos atsiradimas – ilgas ir lėtas procesas. Kad diskas plyštų, nepatogiai pasisukus ar sunkiai kilstelėjus, jis ilgai turi būti traumuojamas, t. y., kaulų ir raumenų svertinėje sistemoje turi ilgą laiką vyrauti raumenų disbalansas. Priklausomai nuo išvaržos lokalizacijos ir užspaustų audinių tipo, simptomai būna įvairūs: nuo visiško jų nebuvimo iki didelių skausmų, jutimo bei judėjimo sutrikimų. Dažniausiai skauda juosmens, kaklo, menčių srityse. Taip pat skausmas plinta į kitas kūno vietas, įnervuojamas pažeisto nervo. Pacientai dažnai skundžiasi rankų, kojų, sėdmenų skausmais bei tirpimu, tarpšonkauline neuralgija. Jei ligonis kreipsis laiku ir išvaržos bus mažesnės, operacijos galima išvengti, o savijautą pagerinti gydomąja mankšta, fizioterapija bei stuburo tempimu. Stuburo tempimo procedūra gali būti taikoma, kai tarpslankstelinio disko išvarža ima spausti nervą, atsiranda kojos skausmai, pasilenkus, atsikosėjus, kai nusilpsta pėdos. Ši procedūra gali būti naudojama ir kaip stuburo ligų profilaktikos priemonė žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį darbą, profesionaliems sportininkams ir kt. Gydymo trukmė priklauso nuo stuburo tempimus atliekančio specialisto bei naudojamos technikos. Šilainių poliklinikoje kaklo ir juosmens tempimo procedūroms naudojama brangi ir sudėtinga įranga, skirta kompiuterizuotai stuburo tempimo terapijai. Vienas iš aparatų skirtas juosmens srities tarpslankstelinių diskų dekompresijos ir stuburo tempimo terapijai, kitas – tą pačią procedūrą atlieka kaklo srities tarpslanksteliniams diskams. Pastarasis aparatas dar gali ir taikyti lazerio terapiją – taip tirpdomos druskų ataugos. Daugybė patenkintų ir gyvenimo džiaugsmą atgavusių pacientų stuburo tempimo terapiją pripažįsta kaip viena efektyviausių, siekiant išvengti varginančių nugaros skausmų.

Saulius Vaidelis
Gyd. neurologas
Kauno šilainių poliklinika
Baltų pr. 7, Kaunas
Tel. (8-655) 55343,
Registratūros tel. (8-37) 377771
vaidelissaulius@yahoo.com